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Avisos importantes

Clases de spinning, zumba, abdomen y más!

¡¡Te invitamos a integrarte a nuestras clases de spinning, zumba, ritmos latinos, activación física acuática, abdomen y yoga!! Pregunta por nuestras promociones.

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Privada San Joaquín 211,
esq. Av. El Campanario.

Entre Bugambilias y el Palomar, una cuadra al costado de López Mateos.

T. (33) 3684-8915 y 3627-2761
info@swimfitness.com.mx

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Bebés

Para los peques deportistas

Nivel Tortuga: El bebé se ambienta y familiariza adquiriendo confianza al medio acuático.

 

Nivel Pez: El bebé aprende a respirar y a desplazarse con ayuda sin tragar agua.


Nivel Delfín: El bebé aprende a desplazarse sin ayuda a nado de supervivencia y a flotar con la cara fuera del agua.

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Niños y adultos

Porque es primordial cuidar nuestro cuerpo y hacer deporte.

Nivel #1 Familiarización: El alumno se familiariza con el medio acuático, su respiración, flotaciones y desplazamiento.

Nivel # 2 "Crawl": El alumno aprende la técnica, respiración y coordinación del estilo de crawl, así como el desplazamiento en flecha dorsal.

Nivel # 3 "Dorso": El alumno una vez coordinado el estilo completo de crawl, trabaja en aprender el estilo, respiración y coordinación del estilo de dorso.

Nivel # 4 "Patada": El alumno continua con la práctica de los estilos de los niveles 2 y 3 y aprende la técnica y coordinación de las patadas en los estilos Pecho y Mariposa.

Nivel # 5 "Pecho": El alumno aprende la brazada y respiración del estilo Pecho logrando la coordinación completa del mismo.

Nivel #6 "Mariposa": El alumno practica los tres estilos y habilidades aprendidas anteriormente, desarrollando condición y fuerza. Aprendizaje de la brazada de Mariposa y su coordinación en el estilo completo de la misma.

Nivel # 7 "Competitivo": El alumno desarrolla su capacidad como atleta, condición física y competitividad.

3
Personas con capacidades diferentes

Contamos con espacios acondicionados especialmente para lograr su entera satisfacción

Matronatación:

  • AUTISMO
  • DA
  • DI: Deficiencia Intelectual
  • HEMIPARESIA: Falla de movimiento
  • HEMIPLEGIA: Inmovilidad de uno de sus hemisferios
  • PCI: Parálisis cerebral Infantil
  • PARAPLEGIA: Falta de movilidad inferior
  • SÍNDROME DE DOWN
  • TDAH: Trastorno de déficit de atención con hiperactividad
  • SILLA
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